Estimula Tu Nervio Vago - Antonio Valenzuela.epub ((exclusive)) Access

En su nuevo libro, Estimula tu nervio vago , el fisioterapeuta y experto en psiconeuroinmunología Antonio Valenzuela explora cómo este par craneal es la pieza maestra para regular funciones vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés.

¿Te gustaría conocer ejercicios rápidos de respiración para aplicar en el trabajo? Estimula tu nervio vago - Antonio Valenzuela.epub

En su libro Estimula tu nervio vago: La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación, el fisioterapeuta y experto en psiconeuroinmunología Antonio Valenzuela En su nuevo libro, Estimula tu nervio vago

3. A Toolkit of Practical Exercises Unlike purely theoretical books, this is a practical manual. It features a wide array of actionable techniques to stimulate the nerve immediately. These include: A Toolkit of Practical Exercises Unlike purely theoretical

El libro se aleja de la teoría densa para ofrecer una guía práctica con ejercicios sencillos que puedes integrar en tu rutina diaria:

: Exploring acetylcholine and its relationship with focus and relaxation. Practical Exercises & Strategies

Guide to Stimulating Your Vagus Nerve

Based on the principles of Antonio Valenzuela’s work